大多數人洗澡時都喜歡使用有香味的沐浴乳、洗髮乳，像是薰衣草和玫瑰都是許多人喜愛的沐浴乳味道，各種味道的沐浴品真的是琳瑯滿目。現在花個十秒，回想一下你的沐浴乳或洗髮乳是什麼「口味」？你可曾想過，這些聞起來香氣撲人的沐浴品，可能都添加了人工化學合成的香精？
所謂的香精是一種人工合成物質，在許多清潔品和保養品中都會添加，主要是為了掩蓋其他成分的味道，或是增添額外香味以方便銷售，像是許多的手工皂、環保皂因為原料是油脂，難免會有濃厚的油味（像是主打回收油製成的環保皂），香精在此的目的就是為了掩蓋它。許多人挑選沐浴品時也習慣先湊到鼻前聞一聞，香味是相當重要的一環。
有些人可能以為這些香味是來自於精油，事實上兩者差異甚大。香精成本低、味道濃郁穩定，且各種味道都可以透過人工合成出來；然而精油成本普遍較高，尤其玫瑰精油更是屬於高單價的精油，加上精油容易揮發、味道有許多層次，香味不會像香精一樣穩定。更重要的是，不是每種植物都能萃取出精油，若看到市面上有些奇怪味道的沐浴品，那肯定是香精。
沐浴品加入香精不好嗎？若是品質把關嚴格的香精，頂多讓味道好聞罷了，但有些香精的味道過於濃郁、衝鼻，令人感到不舒服，品質低劣的香精更可能對敏感性的皮膚造成刺激，導致發紅、脫皮或搔癢感等等，甚至造成皮膚毛細孔阻塞。雖然精油也可能有過敏問題，但精油乃自天然植物中萃取，除了溫和、舒服的芳香，它更有許多療效。
當然我們不能否認市面上仍然有許多精油的沐浴品，但對於一般消費者來說，如何辨認恐怕是個麻煩的問題。因此，最好的方式便是自己DIY，購買「無調香」的沐浴乳或洗髮乳，並在其中依照自己的需求和使用狀況加入純精油。百分之百的精油濃度相當高，只需要一點點的量就足夠使用一段時間。
若您對調配的比例有興趣，歡迎參考〈基礎油的調配與比例〉這篇文章。
丟掉家中味道不明的沐浴品吧！自己DIY精油沐浴品，讓每次洗澡都能成為一天最好的享受！
